Comment avoir de longs cheveux ?

Avoir de longs cheveux, nécessite bien plus d’entretien, qu’une coupe courte. Mais si vous souhaitez retrouver une crinière de lionne, suivez ces quelques indications.

La Nutrition

Il faut garder à l’esprit, que les cheveux sont nourris à la racine, par conséquent une alimentation saine, riche en nutriments, contribue à améliorer leur aspect et à une meilleure pousse. La nutricosmétique peut vous y aider.

Soins externes

  1. Utilisez des produits de qualité pour prendre soin de vos cheveux, shampooings revitalisants et masques hydratants pour les hydrater et les protéger.
  2. Coupez vos cheveux régulièrement pour éliminer les pointes fourchues et prévenir la casse.
  3. Utilisez des produits qui stimulent la croissance des cheveux comme des vitamines spéciales pour les cheveux et des huiles essentielles.
  4. Évitez les traitements chimiques, les teintures et autres produits capillaires qui peuvent endommager vos cheveux et ralentir leur croissance.
  5. Utilisez des accessoires et des outils à température contrôlée pour le coiffage et le brushing pour éviter de dessécher ou de trop étirer vos cheveux.

Prendre soin de ses cheveux avec le programme peau-ongles-cheveux de JUVANESCENCE : www.juvanescence.fr/peau-ongles-cheveux-choix.html

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